5 hábitos para paliar los síntomas de la fibromialgia

La fibromialgia es un trastorno crónico que se caracteriza por provocar dolor generalizado en los músculos y los huesos. Viene acompañado con episodios prolongados de fatiga, puntos de sensibilidad y trastornos del sueño, entre otros. ¿Buscas estrategias para paliar los síntomas de la fibromialgia?

Aunque el tratamiento para esta condición incluye la administración de algunos medicamentos y terapias complementarias, hay ciertos hábitos que contribuyen a lograr una mayor sensación de alivio. De hecho, muchos de estos son aconsejados por el médico, ya que desempeñan un papel importante a la hora de sobrellevar el dolor.

¿Qué es la fibromialgia?

La dificultad para medir el dolor y la fatiga hace difícil el diagnóstico de la fibromialgia.

La fibromialgia es una enfermedad cuyo síntoma principal es el dolor musculo-esquelético prolongado. Los pacientes que la padecen tienden a sentirse fatigados y son incapaces de realizar con normalidad muchas de sus tareas cotidianas.

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