Beber 'mucha' agua es bueno contra diversas afecciones, desde la obesidad hasta la migraña

Investigadores de la Universidad de California en San Francisco lo han demostrado, en el primer estudio sistemático al respecto

Investigadores de la Universidad de California en San Francisco (Estados Unidos) han demostrado, en el primer estudio sistemático al respecto, que beber “mucha” agua ayuda a tratar diversas afecciones, desde la obesidad hasta la migraña, entre otras.

Las recomendaciones de salud pública suelen sugerir que beber ocho vasos de agua al día y ahora el nuevo estudio ha analizado sistemáticamente las pruebas disponibles y ha llegado a la conclusión de que beber suficiente agua puede ayudar a perder peso y prevenir los cálculos renales, así como las migrañas, las infecciones del tracto urinario y la presión arterial baja.

“Para tratarse de una intervención tan sencilla y omnipresente, las pruebas no eran claras y los beneficios no estaban bien establecidos, por lo que quisimos examinarla más de cerca”, afirma el doctor Benjamin Breyer, autor principal y correspondiente, catedrático distinguido de la Familia Taube y director del Departamento de Urología de la UCSF.

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