Lo que una neuróloga advierte sobre el consumo de chocolate y su relación con el dolor de cabeza

¿Existen alimentos con la capacidad para provocar migrañas? Aunque no existen estudios como tal que identifiquen una relación directa entre una causa y su efecto, lo cierto es que los pacientes que se enfrentan a cefaleas mencionan siempre algunos alimentos que 'les provocan las crisis'.

Ciertamente existen algunos hábitos poco recomendables para la salud en general, y las migrañas en particular, como son el abuso de las bebidas energéticas, el tabaquismo, consumir alcohol… asó como no mantener un sueño reparador y saludable o el exceso de estrés. Pero de ahí, a establecer una conexión absoluta entre 'me como una onza de chocolate y me produce un dolor de cabeza a continuación' hay muchos matices.

Lo que comemos influye en la migraña, pero no es definitivo

¿Qué fue antes, el huevo o la gallina? En torno a esta pregunta, la neuróloga Nuria Pilar Riesco, del Hospital Universitario Central de Asturias, publica en sus redes sociales su teoría, fundamentada, sobre la posible relación entre el chocolate y las migrañas.

Entre sus conclusiones, la doctora dice que "algunas personas relacionan ciertos alimentos con la aparición de dolores de cabeza, y esto sobre todo ocurre con la migraña. Sí que es posible que a un pequeño porcentaje de pacientes con migraña consumir determinados productos o sustancias como aditivos, puedan favorecer una crisis; pero ojo, que en algunos casos sucede justo al revés".

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